অযাচিত ভালোবাসার যন্ত্রণা কিভাবে সামলাবেন | ইসলাম সম্পর্কে

0
27

03 এপ্রিল, 2022

প্র
আস-সালামু আলাইকোম। অযাচিত ভালবাসার কারণে আমি বিষণ্ণতায় ভুগছি। আমি আমার শৈশবে নির্যাতিত হয়েছিলাম এবং আমার শৈশব খুব একা এবং দুঃখজনক ছিল। স্কুলে অনেক কেঁদেছি। আমি এমন একজনের প্রেমে পড়েছি যার সাথে আমি বিয়ে করতে চাই। সে অন্য ধর্মের। তার নির্দোষতা এবং দয়া আমাকে প্রতারিত করেছে।

প্রায় 2 বছর আগে, আমি তার কাছে আমার ভালবাসা স্বীকার করেছিলাম, কিন্তু সে আমার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছিল যে তার পিছনে একটি মুসলিম মেয়ে যাচ্ছে। আমি চরম আঘাত অনুভব করেছি. এমনকি অনাকাঙ্খিত ভালোবাসার যন্ত্রণায় আমি বড়ি খেয়েছি।

আমি ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে উঠলাম কিন্তু আবার বিষণ্নতায় ফিরে গেলাম। বিশ্ববিদ্যালয়ে আমার নতুন জীবনের প্রথম মাসগুলিতে আমি আনন্দিত বোধ করেছি। আল্লাহ জানেন, আমি তার থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করেছি এবং আমার চিন্তা ও অনুভূতির সাথে লড়াই করেছি, কিন্তু সবই বৃথা।

যদিও তার সঙ্গে আমার কোনো সম্পর্ক ছিল না। আমরা শুধুমাত্র 2 দিনের জন্য বার্তা বিনিময়. কোন ছেলের সাথে আমার সম্পর্ক ছিল না। আমি সামাজিকভাবে বিশ্রী, ছেলেদের চারপাশে খুব লাজুক এবং নার্ভাস। কিন্তু আমি মনে করি আমি এই অভিজ্ঞতা থেকে অনেক কিছু শিখেছি। আমি এখন জানি যে ইসলামে রোমান্সকে বারাকাহ দেওয়া হয় না। আমি গুরুতর বিষণ্ণ.

আমার বাবা-মা আমার মানসিক চাহিদা বোঝেন না। আমার বিয়ের খুব ইচ্ছা, কিন্তু আমি ভয় পাচ্ছি আমার বিয়েও আমার আগের অভিজ্ঞতার মতোই হবে। আমি কোন লোককে বিশ্বাস করি না; আমি তাদের বিশ্বাস করতে ভয় পাই। আমি কি করতে হবে তা জানি না. আমার কি করা উচিত দয়া করে আমাকে বলুন. আমি গুরুতর বিষণ্ণ.

উত্তর


এই কাউন্সেলিং উত্তরে:

• আমি অত্যন্ত সুপারিশ করছি যে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার বিষণ্নতা এবং শৈশব নির্যাতনের সমাধান করার জন্য কাউন্সেলিং নিন।

• নিরাময় এবং সুখী হতে চাইলে আপনাকে অবশ্যই নিজেকে যথেষ্ট ভালবাসতে হবে।

• আমি জিজ্ঞাসা করি যে আপনি প্রতিদিন আপনার জার্নালে লিখুন, আপনার অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং ইচ্ছাগুলি নোট করুন।

• আমিও তোমাকে চাই ইনশাআল্লাহ আপনার সমস্ত ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য, গুণাবলী এবং আকাঙ্ক্ষার একটি তালিকা তৈরি করে।

• আমি চাই আপনি আপনার আশীর্বাদের আরেকটি তালিকা তৈরি করুন। তাদের প্রতিদিন পড়ুন।

• অনুগ্রহ করে পরামর্শ নিন, এবং প্রার্থনার মাধ্যমে আল্লাহর কাছাকাছি থাকুন, দু’আ’এবং কোরান পড়া।


আপনার ওপর শান্তি বর্ষিত হোক বোন,

আমাদের লেখার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। বোনের মধ্য দিয়ে আপনি যে সমস্ত হার্টব্রেক করেছেন তা শুনে আমি দুঃখিত। তোমাকে যে অপব্যবহার সহ্য করতে হয়েছিল তার জন্য আমি দুঃখিত; এটি একটি দুঃখজনক বিষয়, বিশেষ করে আল্লাহর দৃষ্টিতে। তিনি আপনাকে অপব্যবহার করার জন্য সৃষ্টি করেননি এবং যারা আপনাকে গালাগাল করবে তাদের আল্লাহর গজবের সম্মুখীন হতে হবে।

আপনি আপনার বিষণ্ণতা এবং অপব্যবহারের ইতিহাসের জন্য কাউন্সেলিং পেয়েছেন কিনা তা উল্লেখ করেননি, কিন্তু আমি অত্যন্ত সুপারিশ করছি যে আপনি এই সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কাউন্সেলিং সন্ধান করুন। যত তাড়াতাড়ি আপনি সাহায্য চাইবেন, তত তাড়াতাড়ি আপনি সুস্থ হবেন এবং একটি সুখী জীবনযাপন শুরু করবেন, ইনশাআল্লাহ.

ছেলেটির ব্যাপারে, মনে হচ্ছে আপনি এই অভিজ্ঞতা থেকে ইসলামিকভাবে বড় হয়েছেন এবং এখন সঠিক পথে আছেন। আপনি বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনা করছেন শুনে আমি খুশি। ইনশাআল্লাহ, একবার আপনি আপনার হতাশা নিয়ন্ত্রণে আনলে, আপনি একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ জীবন যাপন করবেন বোন।

কিন্তু আপনাকে সেই প্রথম পদক্ষেপ নিতে হবে। নিরাময় এবং সুখী হতে চাইলে আপনাকে অবশ্যই নিজেকে যথেষ্ট ভালবাসতে হবে। তৈরি করুন দু’আ’ আল্লাহর কাছে যে তিনি আপনাকে সহজ করেন এবং এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে সাহায্য করেন। এটা সহজ হবে না, কিন্তু আমি আত্মবিশ্বাসী যে ইনশাআল্লাহ তুমি এটা করতে পার.

আপনার অপব্যবহার এবং আঘাত পাওয়ার পরে লোকেদের বিশ্বাস করা কঠিন। যখন আমরা ভয়ঙ্কর জিনিসগুলির মধ্য দিয়ে যাই, যেমন অপব্যবহার, অবহেলা বা সহিংসতা, তখন এটি দুঃখজনকভাবে আমাদের চিন্তাভাবনাকে প্রভাবিত করতে পারে।

আমি যে সুপারিশ করবে ইনশাআল্লাহ আপনি কাউকে বিয়ে করতে চাওয়ার আগে, আপনি আপনার সমাধান ভয়ের অনুভূতি এবং পুরুষদের অবিশ্বাস।

আপনার প্রশ্ন পড়ে, এটা স্পষ্ট যে আপনার সমস্যাগুলি সম্পর্কে আপনার অনেক অন্তর্দৃষ্টি এবং প্রজ্ঞা রয়েছে। যাইহোক, আপনি যেমন উল্লেখ করেছেন, আপনি বিয়ে করতে চান তবে পুরুষদের বিশ্বাস করবেন না। সুতরাং, প্রথমে এটি এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি সমাধান করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।


এই কাউন্সেলিং ভিডিওতে:


আমি দয়া করে জিজ্ঞাসা করব যে আপনি একটি জার্নাল লিখতে শুরু করুন। আমি জিজ্ঞাসা করি যে আপনি প্রতিদিন এটিতে লিখুন, আপনার অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং ইচ্ছাগুলি নোট করুন। আমিও তোমাকে চাই ইনশাআল্লাহ আপনার সমস্ত ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য, গুণাবলী এবং আকাঙ্ক্ষার একটি তালিকা তৈরি করে।

আমি চাই আপনি আপনার আশীর্বাদের আরেকটি তালিকা তৈরি করুন. তাদের প্রতিদিন পড়ুন। জার্নালিং এর মাধ্যমে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার পাশাপাশি প্রতিদিন আপনার ভাল গুণাবলী এবং আকাঙ্খাগুলি পড়ার এবং শোষণ করে, আপনি নিজের এবং আপনার ভবিষ্যতের সম্পর্কে যেভাবে চিন্তা করেন তা আপনি পুনরায় তৈরি করছেন।

এটা একটু সময় লাগতে পারে, কিন্তু এটা সঙ্গে থাকুন ইনশাআল্লাহ এবং শীঘ্রই আপনি নিজেকে এবং আপনার ভবিষ্যত সম্পর্কে আলাদা বোধ করতে পারেন।

আমিও চাই যে আপনি আপনার সবচেয়ে কাছের ব্যক্তির কাছে পৌঁছান। তার সাথে লিখিত আকারে একটি চুক্তি করুন যে আপনি কখনই আত্মহত্যার চেষ্টা করবেন না। এটি আপনার, তার এবং আল্লাহর মধ্যে একটি ওয়াদা করুন। আত্মহত্যা উপায় নয় বোন।

আমি জানি আপনি আঘাত বোধ করছেন, কিন্তু আত্মহত্যা একটি অনেক খারাপ চিরকালের ব্যথা এবং আপনি জানেন যে এটি একটি গুরুতর পাপ। আল্লাহ আপনাকে সুন্দরী, বুদ্ধিমতী তরুণী হিসেবে সৃষ্টি করেছেন। আমরা জীবনে কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাই, কিছু খুব খারাপ সময়, কিন্তু আল্লাহ যা সৃষ্টি করেছেন তা ধ্বংস করার কারণ নয়।

এছাড়াও, যারা আপনাকে ভালোবাসে তাদের জন্য এটি ন্যায়সঙ্গত নয়। এলastly, যদি আপনি তাকান সমস্ত নবী এবং আল্লাহ যাদেরকে খুব ভালোবাসতেন, তারা সবাই ভয়ংকর ঘটনার মধ্য দিয়ে গেছে।

দেখুন আমাদের প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ (সাঃ) কত নিপীড়নের মধ্য দিয়ে গেছেন। দেখুন হযরত আইয়ুব ও হযরত ঈসা (আঃ) কি কষ্ট পেয়েছেন। তবুও, তারা দৃঢ়ভাবে দাঁড়িয়েছিল যেভাবে তারা আল্লাহকে ভালবাসত এবং ভয় করত। তারাও আল্লাহর উপর ভরসা করেছিল যে তাদের কষ্টের অবসান হবে।

তাহলে বোন, আল্লাহ যখন আমাদের ভালোবাসেন এবং আমাদের পরীক্ষা করেন তখন আমরা নিজের জীবন নেওয়ার কে? অনুগ্রহ করে এই সম্পর্কে চিন্তা করুন, আপনাকে কতটা ঐশ্বরিকভাবে সৃষ্টি করা হয়েছে এবং আপনি কতটা প্রিয়। অনুগ্রহ করে, এছাড়াও পড়ুন আত্মহত্যার হটলাইন নম্বর পাশাপাশি a সমর্থন লিঙ্ক।

প্লিজ, কাউন্সেলিং পান বোন! বিষণ্নতা এবং অন্যান্য অসুস্থতার জন্য কার্যকর চিকিত্সা রয়েছে।

এটা আমার অনুভূতি যে আপনি প্রাথমিক অপব্যবহারের কারণে কিছু উদ্বেগ এবং PTSD তে ভুগছেন। শুধুমাত্র একজন থেরাপিস্ট/কাউন্সেলরই আপনার মূল্যায়ন ও চিকিৎসা করতে পারেন। দয়া করে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন এবং নামাজের মাধ্যমে আল্লাহর কাছাকাছি থাকুন, দু’আ’এবং কোরান পড়া।

আপনি আমাদের প্রার্থনা প্রিয় বোন. বিষয়গুলো কিভাবে যাচ্ছে দয়া করে আমাদের জানান।

***

দাবিত্যাগ: এই প্রতিক্রিয়াতে বর্ণিত ধারণা এবং সুপারিশগুলি খুবই সাধারণ এবং বিশুদ্ধভাবে প্রশ্নে প্রদত্ত সীমিত তথ্যের উপর ভিত্তি করে। কোন অবস্থাতেই ইসলাম সম্পর্কে, এর পরামর্শদাতা বা কর্মচারীরা আমাদের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করার ক্ষেত্রে আপনার সিদ্ধান্ত থেকে উদ্ভূত যে কোনও ক্ষতির জন্য দায়ী থাকবে না।

আরও পড়ুন:

Previous articleমাহের জাইন – রমজান | ইসলাম সম্পর্কে
Next articleসবুর হিসাবে – ঈশ্বরের অক্ষয় ধৈর্য আবিষ্কার করুন | ইসলাম সম্পর্কে

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here