কথাসাহিত্য লেখা আমার উদ্বেগের সাথে সাহায্য করে; আমি কি এটাকে পেশা হিসেবে বেছে নিতে পারি? | ইসলাম সম্পর্কে

0
33

09 এপ্রিল, 2022

প্র
সালাম,

আমি সত্যিই আশা করছি আপনি আমাকে সাহায্য করতে পারেন.

বর্তমানে আমি পরের বছর স্নাতক বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র এবং আমি সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে ভুগছি।

যখনই আমি কোন ক্যারিয়ারে যেতে চাই তা বের করার চেষ্টা করি আমি কখনই সিদ্ধান্ত নিতে পারি না বা আমার মন তৈরি করতে পারি না কারণ আমি চিন্তিত যে আমি সঠিক পছন্দটি বেছে নেব না।

আমি সব সময় ইস্তিখারা প্রার্থনা করি কিন্তু আমার উদ্বেগ আমার মস্তিষ্ককে কুয়াশাচ্ছন্ন করে এবং আমার আবেগকে তির্যক করে তোলে।

বলা হচ্ছে, আমি ইংরেজিতে স্নাতকোত্তর এবং পিএইচডি করার কথা ভাবছিলাম কারণ আমি গল্প পছন্দ করি কিন্তু আমি অনলাইনে দেখেছি যে ফ্যান্টাসি, সাই-ফাই, ইত্যাদি গল্প লেখা “হারাম” কারণ আপনি এমন জিনিসগুলি নিয়ে লেখেন যেগুলির অস্তিত্ব নেই৷ আপনি যদি হারাম সম্পর্ক ইত্যাদির মত ধারণা যোগ না করেন তবে এটি কি সত্যিই হারাম?

আমার জেনার সাধারণত দুঃসাহসিক, সময় ভ্রমণ, কাল্পনিক জমি, বা শুধুমাত্র মনস্তাত্ত্বিক থ্রিলার। এটি হয় বিনোদনের জন্য বা নৈতিকতা/অ্যাডভেঞ্চারের মাধ্যমে লোকেদের সাহায্য করার জন্য। এমনকি যদি আমি ইংরেজি শেখাই এবং বইটিতে হারাম থাকে, আমি সেই ছোট দৃশ্যে নয় বরং বৃহত্তর চিত্রে ফোকাস করব।

আমি এই বিষয়ে উদ্বিগ্ন বোধ করছি কারণ সাহিত্য এবং কথাসাহিত্য লেখা সবসময় আমার উদ্বেগকে সাহায্য করেছে কিন্তু আমি হারাম কিছু করতে চাই না বা হারাম টাকা পেতে চাই না।

আমাকে সাহায্য করুন! প্রতিক্রিয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ.

উত্তর

সালাম আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহ ওয়া বারাকাতুহু প্রিয় বোন,

GAD এর সাথে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সংগ্রামের জন্য আমি দুঃখিত, আল্লাহ আপনার কেস সহজ করুন! সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি প্রকৃতপক্ষে একটি মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি, যার শারীরিক ও মানসিক লক্ষণগুলি স্থির থাকে উদ্বেগউদ্বেগ এবং নার্ভাসনেস যা দৈনন্দিন কাজকে বাধা দেয়, তাই ফার্মাকো- এবং সাইকোথেরাপি উভয়েরই প্রয়োজন।

GAD-এর জন্য চিকিৎসা নিন

তাই আমার প্রথম প্রশ্ন হল: আপনি কি এই অবস্থার কোন চিকিৎসা পান? হয় ওষুধ বা থেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ, যেমন জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি?

যদি আপনি এখনও চিকিত্সার অধীনে না থাকেন, আমি আপনাকে পেশাদার সাহায্য চাইতে দৃঢ়ভাবে উত্সাহিত করিকারণ সঠিক ওষুধ এবং থেরাপি আপনার উপসর্গ কমিয়ে দেবে, তাই আপনার জীবনযাত্রার মান উন্নত করবে।

আপনি উল্লেখ করেছেন যে আপনি যখনই ইস্তিখারা প্রার্থনা করেন, আপনার “উদ্বেগ আপনার মস্তিষ্ককে কুয়াশাচ্ছন্ন করে এবং আপনার আবেগগুলিকে তির্যক করে তোলে।” আমার প্রিয় বোন, আপনার অবস্থা এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, সেজন্য থেরাপি এবং ওষুধ খুব গুরুত্বপূর্ণ হবে।

যখন আমরা আমাদের চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, আমরা আরও নিরপেক্ষভাবে তাদের প্রতিক্রিয়া জানাতে শিখতে পারি, তাদের চারপাশে নেতিবাচক আবেগের উপস্থিতি হ্রাস করা। একজন থেরাপিস্ট আপনাকে আপনার উদ্বেগের পিছনের মূল বিশ্বাসগুলি খুঁজে বের করতে এবং সেগুলিকে স্বাস্থ্যকর করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে বিশ্বাস নিজেকে সম্পর্কে.

থেরাপি হিসাবে লেখা

আপনি উল্লেখ করেছেন যে লেখা আপনাকে চাপ এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে। যে মহান, এবং আসলে থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে লেখার খুব বেশি সুপারিশ করা হয়. এটি একটি জার্নাল হতে পারে, কবিতা হতে পারে বা শব্দ এবং গল্পের মাধ্যমে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে।

লেখালেখি মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমাতে পারে। যখন আপনি আপনার চিন্তার কারণে অভিভূত বোধ করেন, তখন সেগুলি লিখে রাখলে স্পষ্টীকরণ এবং স্বস্তি পাওয়া যাবে। এছাড়াও, আপনার নেতিবাচক অভিজ্ঞতাগুলি “লিখতে” সক্ষম হওয়া এবং আপনার উদ্বেগের শিকড়গুলি সনাক্ত করা সেগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে।

আমি আপনাকে এই অভ্যাস চালিয়ে যেতে উত্সাহিত করি। আপনি পরে আপনার লাইন পড়ার একটি অভ্যাস স্থাপন করতে পারেন, এবং আপনার উদ্বেগ এবং ভয়ের চারপাশে কোন নিদর্শন আছে কিনা তা বিশ্লেষণ করুন. আপনার নেতিবাচক আবেগগুলির মূল উপাদানগুলি এবং তাদের পিছনের চিন্তাগুলিকে চিনতে পারলে নিরাময় প্রক্রিয়ায় আপনাকে সহায়তা করবে।

মুসলমানদের নিয়ে লেখা, (শুধু নয়) মুসলমানদের জন্য

আপনি যদি ইসলামিক দৃষ্টিকোণ থেকে কল্পবিজ্ঞান সাহিত্যের সঠিক সীমানা সম্পর্কে নিশ্চিত হতে চান তবে অনুগ্রহ করে আমাদের বিভাগে লিখতে দ্বিধা করবেন না পণ্ডিতকে জিজ্ঞাসা করুন. আমি পরামর্শের দৃষ্টিকোণ থেকে যা বলতে পারি, যতক্ষণ না আপনার পুরো ফোকাস, আপনার গল্প, প্লট, প্রেক্ষাপট ইত্যাদি ইসলামী নীতি ও ধর্মতত্ত্বের পরিপন্থী না হয়, ততক্ষণ লেখায় দোষ নেই।

প্রকৃতপক্ষে, মুসলিম শ্রোতাদের জন্য বই লেখা এবং প্রকাশ করা একটি ক্রমবর্ধমান এবং অনেক প্রয়োজনীয় ক্ষেত্র, যেমন আমাদের মুসলিমদের জন্য আমাদের উম্মাহর জন্য একটি হালাল বিকল্প দিতে সক্ষম হওয়ার জন্য মুসলিম চরিত্র এবং ইসলামিক নৈতিকতার সাথে গল্প সম্পর্কে কল্পকাহিনী এবং নন-ফিকশন বইয়ের প্রয়োজন।.

একটি বিস্তৃত বর্ণালী রয়েছে যেখানে আপনি আপনার প্রতিভা ব্যবহার করে আপনার নিজের মুসলিম পরিচয় এবং কণ্ঠস্বর খুঁজে পেতে পারেন: শিশুদের বই, মুসলিম যুবকদের জন্য কিশোর-উপন্যাস, ইসলামিক শিক্ষামূলক গল্প ইত্যাদি। আপনি আপনার প্রাণবন্ত কল্পনা এবং কল্পনা ব্যবহার করতে পারেন, বিশেষ করে যখন এটি কল্পকাহিনী সম্পর্কে হয় ; শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি জাদু, অতিপ্রাকৃত শক্তি, শিরক ইত্যাদি বিষয়ে ইসলামিক অবস্থানের সীমা অতিক্রম করবেন না।

সিনিয়র নাইমা বি. রবার্টের সাইট দেখুন এখানেঅনুপ্রেরণার জন্য এবং ইসলামিক গল্প বলার নির্দেশিকা।

হালাল উপার্জন

আমি আপনার চিঠিতে দেখতে পাচ্ছি যে আপনার উদ্দেশ্য নিজেকে হারাম ক্যারিয়ারের পথ এবং অর্থ থেকে দূরে রাখা। মাশাল্লাহ, এই পথেই থাকুন!

দেখবেন আপনার উদ্দেশ্য পরিষ্কার হলে আল্লাহ আপনাকে সঠিক সুযোগের দিকে পরিচালিত করবেন। আমি আপনাকে সুপারিশ করতে পারেন ইসলাম সম্পর্কে আপনার জ্ঞান প্রসারিত করুন, কল্পনার সীমা কোথায় তা নিশ্চিত করুন, জাদু, এবং শিল্প ও সাহিত্যে সাই-ফাই.

এছাড়াও, হারাম থেকে দূরে থাকার প্রচুর সুযোগ রয়েছে, এমনকি এই প্রসঙ্গে: আপনি অন্যদের পরিবর্তে স্ব-প্রকাশক বা মুসলিম প্রকাশক বিবেচনা করতে পারেন।

আল্লাহর উপর ভরসা করতে শিখুন

আমি আপনার আরাম এবং সাফল্য কামনা করি বোন, আল্লাহ আপনাকে আপনার লক্ষ্যের দিকে পরিচালিত করুন! আমি কুরআনের একটি উদ্ধৃতি দিয়ে আমার প্রতিক্রিয়া শেষ করছি; আমার শেষ কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপদেশ হল: আল্লাহর উপর ভরসা করুন যে তিনি আপনাকে পথ দেখাবেন, যতক্ষণ না আপনি হেদায়েতের জন্য তাঁর দিকে ফিরে আসবেন।

“যখন আমার বান্দারা আপনাকে আমার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে: আমি সত্যিই নিকটে আছি। যখন তারা আমাকে ডাকে তখন আমি তার প্রার্থনায় সাড়া দেই। সুতরাং তারা যেন আমার প্রতি আনুগত্যের সাথে সাড়া দেয় এবং আমার প্রতি ঈমান আনে, হয়ত তারা সঠিক পথে পরিচালিত হবে।” (কুরআন 2:186)

Previous articleআপনি যখন কুরআন পাঠ শেষ করেন তখন কী ঘটে? | ইসলাম সম্পর্কে
Next articleকিভাবে দুনিয়া থেকে হৃদয় খালি করে আল্লাহর কথা চিন্তা করবেন? | ইসলাম সম্পর্কে

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here